Retreats & Gruppen

"Manche Themen werden leichter,
wenn wir sie nicht mehr allein tragen müssen."

In meinen Gruppen- und Kursangeboten entsteht ein geschützter Raum für Austausch, Verstehen und neue Erfahrungen. Du darfst Dich zeigen, zuhören, Fragen stellen und in Deinem Tempo herausfinden, was Dich stärkt und wieder mehr mit Dir selbst verbindet.

Mein Retreats und Gruppenangebote

Selbsthilfegruppe
„Adoption - Pflege - Heim“ 

Ein geschützter Raum für Menschen mit Adoptions-, Pflege- oder Heimerfahrung, die sich nach Austausch, Verständnis und echter Verbindung sehnen

Offener Elternkreis für Adoptiv- und Pflegeeltern

Für Eltern und Angehörige, die das Verhalten ihres Kindes besser verstehen und neue Impulse für mehr Ruhe, Sicherheit und Beziehung suchen

Adoption - Pflege - Heim: Zurück zu mir

Ein traumasensibler Kurs für Erwachsene, die alte Schutzmuster, Körperreaktionen und Gefühle besser verstehen und neue stärkende Erfahrungen machen möchten

Gemeinsam entsteht oft ein anderer Blick

In einer Gruppe kann etwas spürbar werden, das im Alltag oft fehlt: Du bist nicht allein mit Deiner Geschichte. Andere kennen ähnliche Fragen, Reaktionen oder Unsicherheiten und gerade daraus kann neue Zuversicht entstehen.

Es geht nicht darum, alles sofort zu lösen. Es geht darum, Dich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und Schritt für Schritt mehr Sicherheit in Dir zu finden.

Wenn Du spürst, dass eines dieser Angebote zu Dir passen könnte, kannst Du Dich gerne melden. Wir schauen gemeinsam, welcher Rahmen für Dich gerade stimmig ist.