Herzlich Willkommen!
Hast Du Dich in einigen Fragen wiedergefunden?
Oft hat das, was Du heute erlebst, einen tieferen Ursprung in dem, was Du schon ganz früh erfahren hast.Beispielsweise durch:
• Adoption
• Pflege
• Trennung Deiner Eltern
• andere Erfahrungen
Ich bin selbst adoptiert.
Erst als Erwachsene habe ich erkannt, wie stark „meine Geschichte“ mein Leben geprägt, unbewusst gesteuert und vieles verhindert hat:
• meine Gefühle zu fühlen und mich ernst zu nehmen
• neue Gedanken über mich zuzulassen
• mich in mir selbst sicher zu fühlen
• mich nicht ständig nach anderen auszurichten
• Nähe zuzulassen
• im Kopf und im Körper ruhiger zu werden
• mich so anzunehmen, wie ich bin
Was mich von meinem ersten Schritt in eine neue Richtung lange abgehalten hat, war die unbewusste Angst vor meinen eigenen Gefühlen, vor Veränderung und davor, nicht mehr alles kontrollieren zu können.
Mein Wendepunkt war die Erkenntnis, dass all diese Ängste ein früh entstandenes Sicherheitskonzept meines Körpers waren, um mich bestmöglich zu schützen.Was bedeutet das nun für DICH:
Es kann auch leichter gehen.
Du musst nicht immer wieder die „alten Geschichten“ hervorholen.
Veränderung passiert nicht über den Verstand, sondern über Deinen Körper.
Über die Verbindung zu Dir im Hier und Jetzt.
Damit Du Dich nicht länger ausbremst, sondern DEINEM LEBEN eine NEUE RICHTUNG geben kannst.
Auf diesem Weg begleite ich Dich gern, damit Du Deine Geschichte bald neu schreiben kannst:
Wer bin ich wirklich?
Wie möchte ich leben?
